Objavte oddych s lesnou jogou

Lesy sú liečivé – a to je vedecky dokázané!

V lesnej joge dopĺňame pozitívne účinky lesa o hlboké duchovné prepojenie a blahodarné relaxačné vlastnosti, ktoré joga prináša.

Lesný pobyt v kombinácii s lesnou jogou nám umožní rýchlejšie sa odpútať od aktuálneho digitálneho sveta.

Čas strávený v lese nám pomáha spomaliť. Všetkých šesť našich zmyslov je spojených s prírodou a má pozitívny vplyv na telo a myseľ.